Oggi gradevolissima pedalata dalla cittadina di V. al mare!
Riuscite a vederlo il campanile di San Marco lì in fondo?
62 km di puro godimento perchè in rigorosa pianura.
Ah, e stasera a Padova c’è una corsa podistica di 10 km e noi siamo iscritti.
Ooooooook.
Tuttavia no, ti ho detto che domani vado a giocare a beach volley, non ci vengo in bici con te e la Fra.
Sì, sono rientrata al lavoro anche io.
Got a good Mile and 1/4th in today after work and before church. All within 28 minutes at a pretty average pace. Not bad for a 25 meter pool and having to do kick turns 76 times. I swear those will pay off in the long run.
In other news, I sweat something ridiculous while swimming. It was so hot I could feel it pouring off of me in the water.
questa foto mi piace assai.
bella foto, sconosciuto!
questa foto mi piace assai.
( sì, è la stessa finestrella che si vedeva nella foto del risveglio camperistico di qualche giorno fa )
sponsorizzato by Stringherosa
E’ ora di mandare in pensione le scarpe vecchie e iniziare ad usare quelle nuove.
Si, sono identiche.
Tranne i lacci elastici, quelli per le scarpe nuove sono verdi e devo ancora metterli su!
Sono trascorsi 865 km dal 1 settembre ad oggi, piu qualche briciola a luglio e agosto ma all’epoca il diario di bordo dei km non era ancora stato istituito.
Inutile dire che… è valsa la pena far tutta questa strada, nel bene e nel male, col freddo e col sole, con l’acqua (tanta acqua!!!), la neve per terra, in compagnia e da sola, con la musica, con i compagni piacevoli e quelli che è meglio correre da soli, con quelli magici e con le ciccie pasticcie.
Gli incitamenti e i musi lunghi, gli spaventi alle spalle, i discorsi seri, i sabati mattina di sole in pieno inverno, la via crucis, il sentiero di s.d. di sera, la pista ciclabile di Monterosso e la pista ciclabile sotto s.d. .
Menzione speciale per la pista ciclabile di Monterosso però, se guardo bene ci sono i solchi delle mie falcate scolpite per terra! Teatro dei miei primi seri cambi di ritmo : ora piano significa piano e forte significa forte, passando per medio che significa medio.
Le marce di paese, l’argine di V., le corse con quelli della squadra amichevolmente avversaria col body azzurro, al mercoledì, villa draghi e tutti quei posti che non avrei mai pensato di poter raggiungere a piedi, di corsa.
Il giro estivo fatto sempre rigorosamente d’inverno.
Il giro turistico per il centro di Abano, i gradini del duomo di Montegrotto, l’emozione fortissima esplosa la prima volta che sono arrivata a fare tutto il giro da 5 col gruppo.
Il giro da 10 per Montegrotto.
La pista ciclabile nuova nel buio a Montegrotto, le chiacchiere.
Le chiacchiere, le chiacchiere e ancora le chiacchiere, parole dette ascoltate quante parole sempre sempre sempre ! Il “servizio radio” delle conversazioni degli altri, le parole urlate con Vason all’interno del gruppo, adesso non succede più.
La mia prima mezza maratona.
I lunghi, le paure, i gel, le corse fatte per scaricare la negatività, quelle fatte con gioia, le sensazioni di onnipotenza in cima all’ennesima salita, il vento sulla collina boscosa di notte con la luna, stile totoro…
Ah quante cose!
Nel bene e nel male, è andata.
Ciao primo paio di scarpe da corsa serie, è stato bello bellissimo correre con voi.
Capitolo chiuso, voltiamo pagina, inizia quello nuovo.
